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Hábitos de salud (3 ítems), resistencia a la tentación (4 ítems), trabajo enfocado (4 ítems), entretenimiento moderado (3 ítems) cinco dimensiones, un total de 19 ítems, utilizando 1 (muy inconsistente) a 5 (muy consistente) puntuación de 5 puntos, la puntuación de la escala y la capacidad de autocontrol individual mostró una correlación negativa, es decir, la puntuación más alta indica que la capacidad de autocontrol individual es peor.Chino
健康习惯(3个项目)、抵制诱惑(4个项目)、工作专注(4个项目)、适度娱乐(3个项目)5个维度,共19个项目,使用1(非常不一致)至5(非常一致)5分,量表得分与个人自控能力呈负相关,即得分越高,表明个人自控能力越差。
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